Как укрепить иммунитет. Советы доктора.

Во время карантина каждый из нас задаёт себе вопрос - как ещё я могу обезопасить себя и своих близких?

Предлагаем взглянуть на этот вопрос системно и составить для себя памятку по средствам профилактики ОРВИ и укрепления иммунитета.

Итак
Как питаться? Какие травы и добавки принимать? Какие практики и упражнения помогают укрепить иммунитет?
Как справиться со стрессом?

Об этом мы смотрите на вебинаре «Как поднять иммунитет во время эпидемии. Советы доктора».

Ведущая - Светлана Перехожих, врач-терапевт, натуропат, ведущая Школы здоровья, директор центра биорезонансной терапии «Малахит», психолог, специалист по телесной психотерапии.

Ссылка на памятку:
https://coggle.it/diagram/XoMS949RpsJz7xL2/t/-

​

Ссылка на видео
 

https://vk.com/video-110869000_456239103

​

​